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  • 作家相片Clark Sung

家有一毛孩,大家樂開懷。淺談飼養寵物的各種好處。

現代人壓力大,飲食生活作息都不正常。很多人長時間沒有足夠運動和均衡飲食的情況下常常不知覺中就罹患各種慢性疾病。三高成為現代人最常聽見的名詞。但三高除了吃藥控制之外,其實養隻毛絨絨的小傢伙也是很有幫助的喔。


養毛孩主要可以增加飼主的運動機會(每天需要散步,陪玩),有毛孩的陪伴更可以減少現代人常有的距離感和孤獨感。甚至有些憂鬱傾向的人在有毛孩的陪伴後憂鬱的症狀都有大幅改善。

目前全球較為開發的國家例如美國基本上每個家庭都至少有一隻毛孩的家庭成員存在。


有許多研究都發現有養毛孩的家庭通常會有較好的健康狀況、較少的壓力和較佳的家庭氣氛。

除此之外,毛孩的飼主更被發現有較好的血壓控制,膽固醇、三酸甘油脂控制、更好的社交活動和更少憂鬱和寂寞感。


單純就狗狗來說,研究就有發現在幼兒成長時期有狗狗的陪伴可以加強小朋友的認知能力、有更好的情緒和社交管理。甚至有些狗狗還被發現能提早發現癲癇和某些癌症。貓咪也是一種相當好的伴侶動物。在個性上相當獨立而且愛乾淨,跟狗狗一樣,貓咪也能提供相當好的情緒上的支持,促進家庭成員的互動、提升整體的士氣。當然除了常見的貓狗之外,其他寵物像是鳥、兔、爬蟲、魚、貂等等其實對人類都有一定的幫助。


如果是剛剛接觸寵物的家庭還是要提醒一下,其實各種寵物身上都可能攜帶對人類有影響的病菌,或是相對的人類身上可能也會攜帶對寵物有害的病菌。所以其實建議在接觸寵物前、後都要注意清潔衛生。





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